Χωρίς ζώνη
Το Polar M430 μετρά τη καρδιακή συχνότητα από τον καρπό εύκολα, με ακρίβεια και αξιόπιστα.
Τρέξτε οπουδήποτε
Καταγράψτε το ρυθμό τρεξίματος, την απόσταση και το υψόμετρο με το ενσωματωμένο GPS. Όταν τρέχετε σε εσωτερικό χώρο, το Polar M430 καταγράφει τον ρυθμό και την απόσταση από τις κινήσεις του καρπού. Μετά τον τερματισμό δείτε τη διαδρομή στο Polar Flow.
Fitness test
Το Polar Fitness Test με την καρδιακή συχνότητα καρπού προσδιορίζει το επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης οπουδήποτε, οποτεδήποτε και χωρίς ζώνη.
Δρομικό πρόγραμμα
Επιλέξτε από 4 διαφορετικούς στόχους, 5K, 10K, ημιμαραθώνιο ή μαραθώνιο και λάβετε προπονητικό πλάνο προσωπικό και προσαρμοσμένο στα μέτρα σας.
Running index
Δείτε πως εξελίσσεται η δρομική σας απόδοση.
Καταγραφή της δραστηριότητας
Μείνετε εν κινήσει όλη την ημέρα. Το Polar M430 καταγράφει βήματα, απόσταση, θερμίδες και ύπνο και σας δίνει ένα προσωποποιημένο ημερήσιο στόχο δραστηριότητας.
Polar flow
Σχεδιάστε, συγχρονίστε και μοιραστείτε την προπόνηση με την διαδικτυακή υπηρεσία Polar Flow και app.
Smart notifications
Η λειτουργία σας επιτρέπει να βλέπετε ειδοποιήσεις από το κινητό σας απευθείας στην οθόνη του M430.
Προφίλ αθλημάτων
Η Polar προσφέρει περισσότερα από 100 διαφορετικά προφίλ αθλημάτων που σας επιτρέπουν να επιλέξετε το κατάλληλο για τις προπονήσεις σας.
Training load
Σας δείχνει με πιο τρόπο η προπόνηση επιδρά στο σώμα σας και σας βοηθά να συγκρίνετε την επιβάρυνση διαφορετικών προπονήσεων. Ελέγχετε συνεχώς την επιβάρυνση για να γνωρίσετε τα προσωπικά σας όρια και προσαρμόσετε ανάλογα την ένταση της προπόνησης και τη διάρκειά της. Είναι διαθέσιμο στο Polar Flow.
Recovery status
Σας δείχνει το χρονικό διάστημα που χρειάζεστε για αποκατάσταση μέχρι την επόμενη προπόνηση. Είναι διαθέσιμο στο Polar Flow.
Training benefit
Η λειτουργία Training Benefit σας βοηθά να κατανοήσετε καλύτερα την επίδραση της προπόνησής σας.
Smart Calories
Σας λέει πόσες θερμίδες κάψατε
Activity Guide
Η λειτουργία Activity Guide, εμφανίζει πόσο δραστήριοι ήσαστε κατά τη διάρκεια της ημέρας, και σας λέει πόσο θα πρέπει να εξακολουθήσετε να είστε για να φτάσετε τις συστάσεις για σωματική δραστηριότητα κάθε μέρα.
Activity Benefit
Το Activity benefit σας δίνει πληροφόρηση για τα οφέλη στην υγεία σας με το να είστε δραστήριοι όπως και ποιες ανεπιθύμητες παρενέργειες έχει στην υγεία σας η έλλειψη δραστηριότητας.
Sleep plus
Ο καλός ύπνος συμβάλλει στην αποκατάσταση και στην απόδοση. Η λειτουργία Polar Sleep Plus ανιχνεύει αυτόματα την ώρα, ποσότητα και ποιότητα του ύπνου σας. Θα λάβετε ανατροφοδότηση σχετικά με την ποιότητα του ύπνου σας και αλλαγές που μπορείτε να κάνετε για να τον βελτιώσετε.
